jak się

Patrząc że jesteś w etapie budowy sylwetki jest bardzo dobrze i spokojnie można nakładać mądrze dodatkowe kilogramy. Pytanie też na jakim etapie masy jesteś bo jest różnica 2 tygodnie po redukcji gdzie człowiek ledwo wszedł na tą masę i logiczne jest że forma się trzyma a co innego jak jesteśmy w zaawansowanym etapie masy

Aczkolwiek efekty zawsze sa po kreatynie jesli ktos je wmiare dobrze cwiczy i prowadzi wmiare odpowiedni tryb zycia najlepiej w proszku sie oplaca najtaniej a dawkujesz jak na opakowaniu pdoobno megabola jest niezla aczkolwiek ja bralem zawsze treca duzo i tanio jej

zapytaj sie w klubie co i jak

j/w koledzy, z mlekiem bym tego tyle czasu nie trzymał, z wodą można się pokusić ale po co jak przygotowanie szejka to 30 sekund.

Możesz fbw robić i całe życie, ale jak już się nudzi to możesz to zmienić. Jednak może tu nie chodzi o zmianę rodzaju treningu, a po prostu to zmianę treningu? 3 miesiące cały czas robisz jeden plan?

Jak ktoś ma lewe ręce to sobie montera zamawia, czy kogoś z okolicy, pewnie są jakieś złote rączki. Najlepiej w okolicy sprawdzić kto co ma bo moze być tak że sygnał słaby i się nie poszaleje podczas oglądanai youtube

Nie wiem jak mogłeś się zastanawiać, oczywiście Przemek, tu nie ma nad czym myśleć :-)

A jak wyglada dokladnie twoj cykl? ile lat? jaki staz? z czego sie sklada?

no i chyab zalezy to tez od tego jak bedzie układał łokcie względem ciała, gdy bedzie bardziej je na boki "rozkładął" to bedzie szło na klate raczej a im węziej tym znaczy sie wzdłuz tułowia bedzie szło na tric.. czyż nie tak ?? bo to tylko tak IMO

Z czasem ciało się przyzwyczai, solidne zakwasy są jak trening np. po długiej przerwie albo z dużym w stosunku do wcześniej używanego obciążeniem. Kiedyś będą mniejsze

Hmm... moze poprostu napisz jak to sie wydarzylo?

Wpc i carbo zawsze sie przyda do robienia masy, jednak jesli masz problemy z uzupelnianiem weglowodanow w diecie i ciezko przybierasz na wadze, to dobrym wyjsciem bedzie odzywka jak super whey gainer. Napisz cos o swojej diecie, ile trenujesz i jaki masz metabolizm.

dzieki tez sobie zycze ale to tylko 20kaps, zreszta jak cos zlego bedzie sie dzialo to od razu odstawie

mięsien ogolnie do utrzymania swoich rozmiarow nie potzrebujwe bodźcow takich jak dla wzrostu, może tu być więc pewne ograniczenie, jednak z tendencją wzrostową. myslę, więc, ze spadkow jesli chodzi o elementy mięsnia nie trzeba sie obawiac.

Juz wiem jak to sie robi dzieki

Juz wiem jak to sie robi dzieki

Coraz lepiej %-) O PCT się właśnie pytasz ;-) Odblok (Post Cycle Therapy) możesz rozpoczynać jak test zacznie osiągać wartości fizjologiczne. Biłeś enana czyli to może być 7-8 dni po ostatnim strzale. Hormony - prolaktyna i estradiol też powinieneś mieć w widełkach - dlatego pytamy o badania.

Dokaldnie wtedy się ułoży co i jak brać

nie zdziw sie jak zwrot przyjdzie joke

rozkręcił mu sie ? btw jeszcze aroking robił badania ze po jw prawie jak po koksie poziom testa spadł po cyklu (ale libido nie )